L’allostasi è il processo che mantiene la stabilità interna di un organismo attraverso il cambiamento comportamentale o fisiologico.
È un modo per rispondere e adattarsi alle variazioni ambientali e sociali.
Tuttavia, un’esposizione persistente a circostanze avverse può portare ad un’attivazione cronica dello stress e allo svilupparsi di meccanismi di risposta, che a loro volta innescano un fisiologico effetto usura-lacerazione: il carico allostatico.
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